上海长宁区万国体育少儿击剑培训专业班是一家专业、高效、有趣的培训机构。在这里,孩子无论是想成为一名专业的击剑运动员,还是想尝试一下这项运动,都可以找到属于自己的课程。这家机构在击剑领域拥有丰富的经验和专业知识。他们的教学方法注重个性化,针对每个孩子的不同特点制定不同的训练计划。其课程设置科学合理,既有基础课程,也有进阶课程,先进的训练设施设计及合适的训练方案可以让孩子在轻松愉快的氛围中掌握击剑技巧。
适合人群:8岁+
学习内容:
1、专项体能锻炼-适合儿童的肌肉力量、心肺功能、位移速度、平衡能力等训练;
2、击剑步伐练习-实战姿势、步法训练、防守训练,进一步提升步伐、剑法、进攻、防守技能 练就强健体魄 自信果敢;
3、双人实战练习,拉伸&恢复练习:
花剑:4种步伐▪13种进攻▪5种防守
重剑:4种步伐▪8种进攻▪4种防守▪3种综合攻防
佩剑:4种步伐▪12种进攻▪12种防守▪3种综合攻防
4、学习目标:
认知-熟知击剑礼仪文化,规则,基本犯规处罚法;
情感-学会思考动作的有效目的,攻防时机、策略;
技能-按教练要求完成动作间的连接性和稳定性;
负荷-精度控制、力度控制、练就强健体魄、自信果敢。
私教辅导
课程特色:考前赛前辅导,一对一辅导,全程跟踪,定制化辅导,即练即测,专职教练
上课时间:周二至周日 10:00-20:00
学习目标:
1、辅导升级考试顺利通关
2、辅导国内、外比赛取得优异成绩
教学比赛辅导
课程特色:考前•赛前辅导,一对一辅导,全程跟踪,定制化辅导,即练即测,专职教练
上课时间:周二至周日 10:00-20:00
学习目标:
1、辅导升级考试顺利通关
2、辅导国内外比赛取得优异成绩
专业考级辅导
课程特色:考前•赛前辅导,一对一辅导,全程跟踪,定制化辅导,即练即测,专职教练
上课时间:周二至周日 10:00-20:00
学习目标:
1、辅导升级考试顺利通关
2、辅导国内外比赛取得优异成绩
VCL赛事辅导
课程特色:中国击剑协会认证赛事,VCL万国击剑城市联赛,国际公开赛,国际邀请赛,参赛指导,赛事规划,赛前准备,赛场指导,赛后复盘,专职教练,击剑留学
上海长宁击剑中心
地址:上海市长宁区延安西路2299号
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